8 faktaa suusta ja suun terveydestä

Monet harjaavat hampaansa tottuneesti pari kertaa päivässä, käyttää hammaslankaa joka toinen päivä ja käy hammaslääkärin vastaanotolla säännöllisen epäsäännöllisesti. Moni ei kuitenkaan ajattele suun terveyttä sen kummemmin.

Suun terveys on kuitenkin koko ihmisen terveyden peili eli se kuvastaa kokonaisvaltaista hyvinvointia erittäin hyvin. Esimerkiksi hammaslääkärit näkevät potilaansa terveydentilasta paljon enemmän kuin vain hampaiden ja ikenien kunnon.

Tässä kahdeksan faktaa suusta ja sen terveyteen liittyvistä asioista:

• Noin puolet aikuisista ja lapsista pelkäävät hammaslääkäriä jossain määrin. 5-20 prosentilla pelko vaikeuttaa tai estää kokonaan hammashoidon toteuttamisen.
• Eräiden vakavien sairauksien, kuten esimerkiksi suusyövän, syömishäiriöiden ja HIV:n, ensimmäiset merkit ilmaantuvat suuhun.
• Hammaskaries on kroonisista infektiotaudeista maailmanlaajuisesti yleisimpiä, ellei jopa yleisin.
• Hammaskariesta aiheuttava mutans-streptokokki on tarttuva bakteeri, joka siirtyy usein vanhemmilta lapselle vaikkapa syöttämisen yhteydessä.
• Hammaskaries on myös yleisin syy lasten hampaiden menetyksen syy. Aikuisilla se on parodontiitti.
• Purukumin pureskelu puhdistaa hampaita ja ikenia, suojaa niitä happohyökkäyksiltä. Lisäksi purukumi edistää syljen eritystä ehkäisten plakin muodostumista.
• Myös esimerkiksi sellerin, porkkanoiden ja omenoiden syöminen irrottaa hampaiden pinnalta likaa.
• Moni ei vaihda hammasharjaansa riittävän usein – vähintään kolmen kuukauden välein. Moni ei myöskään tiedä sitä, että hammasharja pitäisi vaihtaa sairastelun, esimerkiksi flunssan, jälkeen.

Lähteet: Tohtori.fi, American Dental Hygienists’ Association

Lue lisää suun terveydestä:

Kuiva suu altistaa reikiintymiselle
Pelottaako hammaslääkärin pora? Kivuttomia hoitomenetelmiä kehitellään jo kilpaa
Hampaiden vihlominen vie hermot
Äidin ksylitolin käyttö suojelee lasta hammaskariekselta
Lapset eivät harjaa hampaitaan tarpeeksi usein

Keskustele:

”Kärsin pahasta hammaslääkäripelosta, enkä siksi ole vuosiin käynyt hoidattamassa hampaitani. Viisurit vaivaavat, mutta ajatuskin niiden poistamisesta saa kylmän hien pintaan. Yleisesti ottaen minua alkaa kammottaa jo hammaslääkärin penkin näkeminen. Mikä avuksi kauheaan hammaslääkärikammoon?” - BlackRose

Mikä auttaisi hammaslääkäripelkoon? Kerro kokemuksesi Tohtorin keskustelupalstalla!