| Huoltamo.fi:n terveyteen ja sairauksiin liittyvien testien avulla voi saada suuntaa-antavaa tietoa omasta terveydestään. Tulosta lomake ja tutustu huolella täyttöohjeisiin. Tarvittaessa voit viedä testilomakkeen täytettynä lääkärin vastaanotolle, jolloin voitte käydä yhdessä tuloksia läpi. Lataa tarvittaessa lomakkeiden lukemiseen tarvittava Adobe Acrobat Reader -ohjelma täältä. |
|
| Testit | |
![]() Audit - alkoholinkäytön riskit Käytätkö alkoholia kohtuullisesti, sopivasti vai liikaa? Onko alkoholinkäytöstä sinulle enemmän iloa vai haittaa? Oletko joskus halunnut vähentää juomistasi? Voit itse testata ja arvioida omaa juomistasi. ![]() Erektiohäiriöt Oheinen testi auttaa sinua päättämään kannattaisiko sinun keskustella erektiohäiriöstä lääkärin kanssa. Viemällä testin tulokset lääkärillesi helpotat sinun ja lääkärisi välistä keskustelua. |
|
![]() Eturauhasen liikakasvu Testin avulla voi tarkastaa missä kunnossa eturauhasesi on. Taulukko auttaa tunnistamaan eturauhavaivat jo varhaisessa vaiheessa. |
|
| Laskuri- ja testilinkkejä | |
![]() Energian tarpeen määrittäminen Maailman terveysjärjestön (WHO) ennusteyhtälöt vuorokauden perusaineenvaihdunnan (kcal/vrk). Energiakulutuskerroin (arvio) päivittäisen työn ja vapaa-ajan aktiivisuuden mukaan. ![]() Närästys Johtuvatko polttava kipu tai epämiellyttävä tunne rintalastan takana refluksitaudista? Tee testi ja ota selvää. |
|
![]() FINNRISKI-laskuri Voit kartoittaa sydäninfarktin tai aivohalvauksen riskin seuraavan 10 vuoden aikana. ![]() Osteoporoosin riskitekijät Kysely selvittää mahdollista riskiänne osteoporoosille eli luukadolle. Osteoporoosi lisää luun murtumariskiä |
|
![]() Huumeidenkäyttö-testi Lomakkeen kysymykset käsittelevät huumaavien aineiden (ei alkoholin) käyttöä viimeksi kuluneiden 12 kuukauden ajalta. ![]() Promillemittari ja annoslaskuri Promillemittarin avulla voit laskea arvion alkoholin määrästä veressäsi. Mittari laskee myös, kuinka monta tuntia kuluu, ennen kuin alkoholi on palanut verestäsi. |
|